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Das wichtigste Instrument in der Arbeit mit Menschen ist der Mensch selbst. Meditation unterstützt uns dabei, bei uns selbst zu sein und aus unserer Mitte heraus zu arbeiten. Wir verstehen Meditation als wertvolle Kompetenz und wichtige Ergänzung in der therapeutischen Arbeit. Wenn wir zentriert sind, können wir unseren Klient*innen auf Augenhöhe begegnen ohne uns von ihren und unseren Themen mitreißen zu lassen.

Wenn wir einfach da sind, so wie wir in diesem Moment gerade sind, können wir unterstützen und begleiten, ohne Anstrengung und ohne Ziel. Menschen, die Meditation und weitere Methoden des Stressmanagements in ihre therapeutische, beratende oder coachende Tätigkeiten oder auch in die eigene Lebensgestaltung integrieren möchten, finden hier eine Fülle von Möglichkeiten.

Seminare

Beginn: DEZEMBER
 

Was ist Meditation?

Ein Tag zum Kennenlernen und zur praktischen Erfahrung
 
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Meditations- und Entspannungstherapeut*in

Weiterbildung – Meditation erfahren, anleiten, begleiten und verstehen
 
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Atmung, Erdung und Hara-Zentrierung

Stille in den Stürmen des Alltags
Beginn JANUAR 2023
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MBSR – achtsam leben, lieben und arbeiten

Mindfulness Based Stress Reduction – das Achtsamkeitstraining nach Prof. Jon Kabat-Zinn
Infoabend

MSC – Selbstmitgefühl lernen

Kostenloser Infoabend
 
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MSC – Selbstmitgefühl lernen

Ein Intensivtraining in Mindful Self-Compassion
 
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Gesprächstechniken und Präsenz im Klient*innenkontakt

Raum halten für das, was ist
Neu
 
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MBSR-Lehrer*in-Ausbildung

Das weltweit gelehrte Achtsamkeitstraining nach Prof. Jon Kabat-Zinn
Präsenz/online
Infoabend

Meditationslehrer*in

Kostenloser Infoabend
Zum Kennenlernen
Neu
 
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Zertifizierte Yogalehrer*in-Ausbildung

Lerne und lehre ganzheitliches, authentisches Yoga