Yogalehrer*in-Ausbildung – Aufbaumodule

Die Wirksamkeit von therapeutischem Yoga

• Psychoneuroimmunologie, Neurobiologie und Epigenethik, aktueller Stand der Forschung zu ganzheitlichem Yoga
• Die Bedeutung von Spontanbewegungen und Selbstregulations-Prinzipien verstehen
• Kenntnisse verschiedener Beschwerdebilder, chronischer Erkrankungen und Einschränkungen
• Individuelle Anpassung an Möglichkeiten und Bedürfnisse
• Die Bedeutung von Yoga in der Schmerztherapie
• Relevante Aspekte aus dem psychischen, neurowissenschaftlichen und sportmedizinischen Bereich
• Die gezielte, sinnvolle Anwendung von Hilfsmitteln (Gurte, Blöcke, Bolster) im therapeutischen Yoga

Weitere Schwerpunkte

• Gelenkreinigungsübungen – antirheumatische Yogaübungen
• Verdauungsfördernde Yogaübungen
• Restoratives Yoga zur tiefen Regeneration
• Yoga angepasst an die Bedürfnisse von Frauen
• Alignment: physische und innere Ausrichtung in den Yogastellungen

Die verschiedenen Aspekte des Faszientrainings nach Dr. Schleip im Yoga

•  Yoga-Faszien-Training für einen gesunden Rücken und eine starke innere Mitte

Anamnese in Einzelsitzungen

• Als Grundlage zur Ausarbeitung einer personalisierten Übungspraxis
• Inhalte erstellen, Zusammenhänge erkennen

Raja Yoga Sutren: Studium der spirituellen Psychologie des Yoga – die älteste Psychologie der Menschheit

• Ein ganzheitlicher Leitfaden für die physischen, geistigen und spirituellen Ebenen der Meditation
• Die Wurzel des Wohlbefindens – das Entstehen von Leid
• Erforschung von Gedankenwellen und das Überwinden von nicht dienlichen Gedankenmustern
• Geistige Stärke und Ausgeglichenheit entwickeln- Hatha Yoga als praktischer Aspekt des Raja Yoga
• Umgang mit Hindernissen

Yoga für verschiedene Lebenslagen

• Einblicke in Yoga für Kinder, Yoga für Schwangere, gesundes Altern im Yoga

Einblicke in die Geschwisterwissenschaften des Yoga

• Ayurvedische Gesundheitslehre
• Vedische Astrologie (Jyotish)
• Energetische Raumgestaltung (Vastu) – Atmosphäre des Kursraumes im Einklang mit den kosmischen Gesetzen

Grundlagen der Gesundheitsförderung und Prävention

Tätigkeitsfelder der Yogalehrer*innen, Perspektiven und Möglichkeiten

Das Aufbaumodul besteht aus:

• 6 Präsenzmodulen (jeweils 4 Unterrichtstage, ingesamt 24 Präsenztage mit 180 Stunden)
• 4 Online-Einheiten ( ca. alle 2 Monate halbe Unterrichtstage). Die Termine werden im Laufe der Weiterbildung mit allen festgelegt. Die Online-Einheiten mit individueller Begleitung ermöglichen dir eine praktische ortsunabhängige Teilnahme zwischen den Präsenzmodulen.
• Eine wöchentliche Teilnahme an einem Live-Online Yoga-Kurs mit dem Trainerinnen-Team.
• Insgesamt hat die Weiterbildung 260 Stunden.

Präsenzmodule

• 22. - 25. August 2024
• 24. - 27. Oktober 2024
• 12. - 15. Dezember 2024
• 13. - 16. Februar 2025
• 03. - 06. April 2025
• 26. - 29. Juni 2025
• September 2025: Seminarwoche auf dem Land

Die vollständige Yogalehrer*in-Ausbildung umfasst insgesamt 510 Stunden und besteht aus der Basisausbildung (250 Stunden) und dem Aufbau-Modul (260 Stunden). Sie entspricht den neuen Anforderungen der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP).

Die Teilnahme an allen Ausbildungsstunden wird vorausgesetzt. Maximal 3 einzelne Tage werden als Fehlzeiten angerechnet

Nach Abschluss besteht die Möglichkeit einer Zertifizierung durch die ZPP zum Unterrichten von Präventionskursen in verschiedenen Institutionen oder in der Selbständigkeit.
Die Prüfungsgebühr von 150€ ist nicht im Seminarpreis enthalten.

Voraussetzung für die Teilnahme ist das abgeschlossene Basis-Modul der Yogalehrer*in-Ausbildung.

Die Ausbildung befähigt zum selbständigen Anleiten von Yoga-, Meditations- und Entspannungskursen, auch in der Gesundheitsprävention, sowie zum Entwickeln und Leiten von Workshops oder Seminaren. Es besteht die Möglichkeit der Zertifizierung bei der ZPP (Zentrale Prüfstelle für Prävention) für das Unterrichten von Präventionskursen.

Neben den skriptunterstützten Lehrvorträgen und praxisbezogenen Unterrichtseinheiten nehmen das Studieren und Unterrichten in Kleingruppen (praktische Lehrproben) eine wichtige Rolle ein. Der praktische Unterricht am Morgen dient der eigenen persönlichen Erfahrung und Vertiefung von Yoga und Meditation. Der Nachmittag dient der Aneignung von Unterrichtskompetenzen und wirksamen Tools. Du lernst selbständig Kurse aufzubauen und professionell anzuleiten.

Neben der Aneignung von Fachkompetenzen entwickeln sich so auch deine sozialen Kompetenzen. Hierbei unterstützen dich ein solides Fundament sowie das Erlernen von wirksamen Selbstregulationstechniken. Dies schenkt Sicherheit, Kurse, Seminare oder Workshops professionell zu begleiten.

Während des gesamten Ausbildungszeitraums wirst du von einem engagierten Ausbildungsteam in deinem Entwicklungsprozess zugewandt unterstützt und begleitet.

Yoga verlangt darüber hinaus auch eigenes Handeln. Eine regelmäßige Yogapraxis zu Hause und ein damit verbundenes Selbststudium vervollständigen das Format dieser Ausbildung.

Damit ermöglichst du dir, dass deine spätere Unterrichtsgestaltung auf eigenen Erfahrungen basiert und sich nicht nur auf eine intellektuelle Wissensvermittlung begrenzt.

Die Tätigkeitsfelder der Yogalehrer*innen sind weitreichend und vielfältig. Es ist eine sinnstiftende, erfüllende Tätigkeit in einer Zeit der äußeren Veränderung und Orientierungslosigkeit.

Viele Menschen haben das Bedürfnis nach einem wirksamen Entspannungsmanagement. Sie sehnen sich danach, ein solides Fundament und innere Stabilität aufzubauen, von dem aus sie ihre Selbstwirksamkeit erfahren und das Leben mitgestalten können. Dafür können Yogalehrer*innen wirksame Tools und Methoden vermitteln und diesen Prozess wirkungsvoll begleiten:

• Im Rahmen von selbständig aufgebauten Präventionskursen
• In der betrieblichen Gesundheitsvorsorge in Unternehmen, für Führungskräfte und Mitarbeiter
• Integrieren von Yogakursen oder individuelle Begleitung in Rehakliniken, psychosomatischen Klinken, Kur- und Wellness-Einrichtungen
• Yoga zur Unterstützung und Begleitung in der Psychotherapie und Physiotherapie
• An Bildungseinrichtungen und Volkhochschulen
• Yogakurse an der Uni oder im Sporthochschulbereich
• Bei den Krankenkassen, in Praxen und im Fitnessbereich
• Im Tourismusbereich wie z.B. Yoga-Urlaube
• Als Personal Trainer oder Yoga-Coach
• In Workshops, Seminaren und Weiterbildungen

Beginn jeweils am 1. Tag um 10:00 Uhr, Ende jeweils am letzten Tag um 17:00 Uhr

Für diese Ausbildung bieten wir die Möglichkeit der Ratenzahlung an. Die Raten und deren Fälligkeiten entnehmen Sie bitte dem Ratenzahlungsvertrag, den wir Ihnen rechtzeitig vor Fälligkeit der ersten Rate zuschicken.

Gesamtpreis bei Ratenzahlung: 4.358 €
6 Raten à 643 €
zzgl. der Anzahlung von 500 €