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Meditation
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7-Tage-Meditationsretreat

Stille erfahren und dem Leben begegnen
14. April 2017 - 20. April 2017
oder
24. April 2018 - 30. April 2018

Das Retreat ist eine grundlegende Erfahrung für jeden, der sich auf dem Weg der Meditation befindet und Meditation vermitteln will.

Sitzen in Stille
Wir widmen uns der ältesten Form der Meditation: dem Sitzen in Stille. Diese einfache Technik hat eine jahrhundertealte Tradition. Der kraftvolle Prozess erlaubt uns, Distanz zu unseren Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen zu gewinnen. Unsere Achtsamkeit wächst – wir finden einen Weg in die wahre Freiheit und haben die Möglichkeit, wieder bei uns, in unserer Mitte, unserem ursprünglichen Sein anzukommen und zu entspannen.
Wir erlauben uns, einfach nur präsent und aufmerksam zu sein. Wir lassen uns und die Welt so, wie sie ist, ohne einzugreifen oder zu handeln. Das hört sich zunächst sehr einfach an und doch stellen wir häufig fest, dass wir in der Stille mit vielen Themen konfrontiert werden. Der Verstand wirft Fragen auf und wir erkennen, wie verstrickt wir in unsere Muster und Gewohnheiten und die damit einhergehenden Spannungen sind.
Während des Retreats gibt es die Möglichkeit zu Einzelgesprächen mit den Seminarleitern. Manchmal beginnen sich die Gedanken und Gefühle um ein bestimmtes Thema zu drehen. Dann ist es hilfreich, mit einer Person des Vertrauens darüber zu sprechen, Erfahrungen auszutauschen und dadurch den Knoten zu lösen.

 

Trainingsinhalte


  •  Anleitung zum „stillen Sitzen“
  • Vermittlung tiefer Meditationserfahrung
  • Aufbau eines Retreats
  • Erfassen der Psychodynamik eines Retreats
  • Meditation und Trauma

 

„Dein Bewusstsein ist ständig mit Objekten beschäftigt. Es bewegt sich immer aus dir heraus.
Sein ganzes Engagement, seine ganze Hingabe ist auf das Äußere gerichtet.
Wenn du erlaubst, dass es sich vom Äußeren löst und ihm erlaubst, nach innen zu fallen und sich auf sich selbst zu richten, beginnt Selbsterkenntnis. Dann bekommst du zum ersten Mal einen Geschmack von deinem eigentlichen Wesen.“
Osho

 

„Das Retreat hat neue Einsichten und positiven Wandel in mein Leben gebracht und damit meine Gesundheit gefördert. Ich bin begeistert!“
Elisabeth Henrich
 

So regenerierend und wohltuend für den Körper und die Emotionen wie kein anderes Seminar. Einfach wie ein Urlaub, jedoch nach innen, deshalb tiefer.“ Sarjo Anton Peruvkin

 

Themen & Termine

7-Tage-Meditationsretreat

Termin 2017
14 Apr 2017 - 20 Apr 2017
€ 840,00

 

 

Termin 2018
24 Apr 2018 - 30 Apr 2018
€ 840,00

Beginn am ersten Tag um 10.00 Uhr

Preis inkl. Unterlagen und Übernachtung im Seminarraum, wenn gewünscht.

Informationsveranstaltung
Online: 8. März 2017, 19:30 Uhr

Dieses Modul ist Voraussetzung für die Zertifizierung zum Meditations- und Entspannungstherapeuten