Körperarbeit
Indische Kopfmassage
mit Devapria Gokani
21. August - 22. August 2010
Die indische Kopfmassage hat ihre Wurzeln im Ayurvedischen Heilsystem, das seit über 1000 Jahren in Indien angewandt wird. Im Alltag eingesetzt unterstützt sie Wohlbefinden und Entspannung.
Diese Massage unterstützt und fördert die Blutzirkulation im gesamten Kopfbereich, einschließlich des Gehirns, des Gesichts und der Augen. Dadurch löst sich Stress, der sich im Gewebe, in den Muskeln und Gelenken des Kopfes, Gesichts, Nackens und der Schulter angesammelt hat. Die Energie kann nun vom Kopf zum Herzen fließen.
Fast alles, was wir am Tag erleben, wird über den Kopf verarbeitet. In der Folge davon spüren wir oftmals Verspannungen, Enge und ein Gefühl von Stress. Eine indische Kopfmassage eignet sich ausgezeichnet dafür, all diese Belastungen und die Müdigkeit abzubauen. Wenn sich das Gehirn entspannt, entspannt sich das ganze Nervensystem und der gesamte Körper. Deshalb eignet sich die indische Kopfmassage für jedermann – vom Schulkind bis zum Senioren.
Klienten berichten, dass diese Massage einen zutiefst beruhigenden und entspannenden Effekt hat. Nach der Behandlung fühlen man sich energetisiert und erfrischt.
Wohltuend und leicht zu erlernen
Alle Menschen haben die Fähigkeit, zu massieren. In diesen zwei Tagen werden die Grundtechniken der indischen Kopfmassage vorgestellt. Für einen guten Start braucht man nur die Freude an der Arbeit. Wie bei allen anderen Massagetechniken ist Übung von Vorteil. Mit der Praxis verfeinern sich die Fähigkeiten; doch auch schon mit den einfachen Grundtechniken kann viel erreicht werden.
Es sind keine Vorkenntnisse in anderen Massagetechniken nötig.
Es ist ratsam, während des Kurses lockere Kleidung zu tragen, damit ein leichter Zugang zu Nacken und Schultern ermöglicht wird. Wir stellen Kokosnuss-, Sesam- und Olivenöl zur Verfügung. Man kann auch sein eigenes Öl mitbringen oder ohne Öl massieren.
