Modul I: Die Grundlagen der Hara Awareness Arbeit

Im ersten Modul lernen wir einen gesunden Energiefluss im Bauch herzustellen und den Bauch in seiner natürlichen Selbstregulation zu unterstützen. Wenn wir in Kontakt mit unserem Hara sind, dem eigenen Sein, wird auch ein Kontakt mit dem anderen möglich, eine Begegnung von Zentrum zu Zentrum, ohne uns selbst zu verlieren. Wir müssen es niemand recht machen, uns nicht verleugnen, es nicht «richtig» machen oder uns im Helfen verausgaben.

Trainingsinhalte

• Hara Awareness Massage: Erdungspunkte an Beinen und Becken, Energiefluss in der Wirbelsäule, sanfte Öffnung des Energieflusses im Bauch, Ganzkörpershiatsu
• Hara Meditationen
• Erdendes Qi Gong
• Hara Achtsamkeitsübungen von Osho
• Integrative Atmung: u.a. «Umgekehrte Atmung» und Öffnung der Bauchatmung nach Haruchika Noguchi
• Harmonisierung der drei Energiezentren (Kopf, Herz,Hara) durch Kommunikation und Bewusstseinslenkung
• Einführung in die Arbeit mit dem Bauchnabel
   

Modul II: Hara Awareness Massage Praktiker

Im Modul zwei vertiefen wir die Erfahrungen von Modul eins und lernen weitere Massage- und Energiearbeitstechniken sowie Methoden zur Entstörung von Narben kennen. Das Verständnis für den Energiefluss im Körper des Klienten wird erweitert. Wir öffnen uns für größere Zusammenhänge. Wir lernen, die Körperstruktur und den Energiefluss zu lesen und uns auf die individuellen Bedürfnisse des Klienten einzustimmen.

Die 9er-Sitzungsserie ist ein tiefer Transformationsprozess. Er besteht aus jeweils drei Sitzungen zu folgenden Themen: Die ersten drei Sitzungen widmen sich der Erdung: Aufnahme der Kraft von Erdenergie, um das Hara zu stärken und zu nähren. Im zweiten Teil werden die in und um den Nabel liegenden Erinnerungen und übernommene Energiemuster der Mutter aus der Schwangerschaft und früher Kindheit durch bewusste Berührung auf feinster energetischer Ebene in ihrem Loslösungs- oder Annahmeprozess unterstützt. In den letzten drei Sitzungen geht es um das „Nachhausekommen“ zum Wesenskern.

Wir erfahren ein tiefes Entspannen und Loslassen in den Raum von Stille und Eins-Sein. Wir lernen die Energie von Emotionen zu halten und zu transformieren, wodurch sich Spannungen und Blockaden im Bauch lösen. Wir entdecken die „Stille im Sturm“ in unserem Zentrum.

Im zweiten Modul lernen wir die Sitzungsserie zu geben, und nehmen gleichzeitig selbst an diesem Prozess teil.

Voraussetzung für die Zertifizierung zum Hara Awarenss Massage Praktiker ist das Absolvieren von Einzel- und Supervisionssitzungen (es entstehen weitere Kosten) so wie das protokollieren von Sitzungsserien mit eigenen Klienten. Mehr Informationen über die Seminarkoodination.

Lehrassistenz

Im Anschluss an das Hara Awareness® Massage Praktiker Training besteht die Möglichkeit einer Lehrassistenz. Sie ist hilfreich zur Vertiefung der eigenen Hara Erfahrung, der Massagefähigkeiten und sie bildet zum Assistenten aus. Die Lehrassistenz beinhaltet Modul 1 oder Modul 2 des Hara Awareness Massagetrainings inkl. Supervisions- und Zertifizierungswochenende, die exklusiv den Lehrassistenten und Assistenten gewidmet sind.

• www.hara-awareness.de